Ständig unter Strom: Warum du als Perfektionistin nicht zur Ruhe kommst
„Du machst genug. Gönn dir mal eine Pause.“ Solche Sätze begegnen mir ständig – auf Instagram, in Podcasts, in gut gemeinten Ratgebern. Und früher habe ich innerlich die Augen verdreht, wenn ich sie gelesen habe. Nicht weil der Gedanke falsch wäre. Sondern weil in meinem Kopf sofort die Antwort kam: Ich kann doch jetzt nicht […]